歳を取ってきたからか記憶力とかそのあたりが少し落ちてきて
「これは脳の使い方が良くないのでは？」
と思って脳トレアプリ・Lumosityを習慣としてやっています。（多分3〜4ヶ月はやっている）
最初の方こそかなり脳を使っている感じがあったのですがプレイ回数が増えるにつれて慣れ、脳を使っている感じが減ってきました。
ある日、やりながら「これって本当に脳の役に立っているのかな？」と考えていたのですが、Twitterでこんなツイートを見ました。
認知症（ボケ）にならないための一番の方法は、「人と接すること」です。家族でも友達でも趣味仲間でも構いません。人間とのつながりが人の知性を高め続けます。
— 東大医学部頭脳研究所【ＩＱクリニック】 (@iqclinic) February 6, 2020
最悪なのが「頭が良くなるパズルやゲーム」を一人でプレイし続けることです。そのパズルやゲームが得意なだけの引きこもりができます。
デスヨネー。
とはいえプレイ当初は脳が活性化している感じがあったので、何事も新しいことを始めるのはいいことなのかなと思い、今はLumosityにあわせて2月からHappyGlassというゲームもプレイしています。
※正直「新しいことをやる」という意味では他の音ゲーでもいいですし、例えばデレステとかスクフェスとかでもいいと思うんですよね。
※あと電車の中とかでやっていたドクターマリオのメモなども追加。
記録を取る
前置きが長くなりましたが、漫然とゲームをしていても成長感がないのでこのブログで毎月なり記録を取っていきたいなと思っています。
キャプチャだけ残しておいてもいいけど、どこかに記録しないと振り返らないし
「おっ成長したな」
という実感も得られないのでｗ
完全に自分の成長用メモみたいな感じで残しておきたいと思います。
音ゲーもちょっとづつ再開しているのでそこも残していきたい。
Lumosity
3〜4ヶ月やっているからかもうほぼ進まないのではという印象。
惰性でやっている感が強くなってきているので「これだと脳がだらけてしまっているな」とは思う。
単純計算などの数学が弱い…
HappyGlass
画像はすでにちょっと先に進んでますが2月末段階では133。
途中に難しめなのが入ってくるものの割と今のところサクサク進められます。
ドクターマリオ
308。
300前後から急激に難しくなってきた印象がある。
[myphp file=’ad’]
